MuVa tanec - probuďte v sobě i vy vašeho vnitřního tanečníka
MuVa je tanec, který má v sobě každý. I ten, kdo nikdy netančil. Je to tanec, kdy nikdo neurčuje styl ani tempo, kdy nikdo nikoho nevede. MuVa tanec uvolňuje emoce, čistí hlavu, uzdravuje tělo, posiluje organizmus, povznáší duši. Prostřednictvím pohybu těla a tance MuVa můžete svobodně vyjádřit sebe sama.
Další lekce tance bude ve středu 11. prosince od 18.30 hodin v městském kině v Mikulově. Lekce vede zakladatelka tance MuVa Soňa Pavlincová.
„MuVa je tanec, který pochází přímo z Vás, z Vašeho těla a nitra. Je to můj, váš tanec, každý jsme jedinečný a každý se můžeme projevovat a projevujeme jinak,“ řekla autorka tance a průvodkyně taneční hodiny Soňa Pavlincová. Sama od dětství tancovala, ať už ve folklorních souborech, nebo jako cvičitelka aerobiku či zumby. Tanec je pro ni život a jak sama říká, čím je vyzrálejší, tím víc vnímá tanec jako osobitý projev každého člověka a uvědomuje si, že tanec opravdu léčí.
Na taneční lekci může přijít kdokoli, ženy i muži. Tančit může každý bez ohledu na věk, výšku i váhu. Nemusí mít žádnou dřívější průpravu. Lektorka vede tanečníky pouze hudbou a slovy a tím se probudí v každém vnitřní tanečník. „Můžeme to přirovnat k intuitivnímu tanci nebo spontánnímu, případně ke scénickému. A tou scénou je to, co se právě odehrává ve vašem nitru. Je to velmi uvolňující. Každý tančí podle sebe. I když je pro všechny stejná hudba, rytmus a styl má každý vlastní,“ doplňuje lektorka.
Tanec MuVa, i jeho označení je nápadem Soni Pavlincové. Velkou inspirací jí byl tanec 5 rytmů, který v 70. letech 20. století vytvořila Američanka Gabrielle Roth. „Hledala jsem variantu tance, kde není nikdo k ničemu veden a může si odpočinout nejen tělo, ale zejména hlava, která je během dne tolik zatěžovaná. V čase, ve kterém žijeme, je spousta věcí řízeno, a jsme stále někým vedení a řízeni. Pokud jsem vedla lekce aerobicu a zumby bylo těžké najít pro všechny stejné tempo či styl, aby nikdo nebyl ve stresu nebo aby se během hodin naopak nenudil. Tady si tempo i styl pohybu každý volí sám, v tom je to uvolňující.“
V Mikulově Soňa Pavlincová začala se svými lekcemi tance MuVa již na jaře letošního roku a zkušenosti sbírala také na ostrově Comino či na Slovensku, kde vedla lekce. Prosincové setkání ve středu 11. 12. od 18.30 hodin je tematicky zaměřeno a má v podtitulu ODPUŠTĚNÍ. Více informací na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..
js
